動脈硬化を防ぐサプリと食べ物とは?

動脈硬化を防ぐサプリメントといえば、、、

やはり魚由来のDHAやEPAを含んだ物が有名ですが
他にもいろいろとありまして。。

例えば納豆に含まれてる「ナットウキナーゼ」や
玉ねぎに含まれている「ケルセチン(ビタミンP)」
「イチョウ葉エキス」なども、いわゆる「サラサラ成分」と
言われており、DHAサプリの補助として使用されていたりします。

サラサラ成分というのは、よく名前を聞くと思いますが
「ドロドロ血」をサラサラに導いてくれる成分ということ。

サプリメントは、薬と違い、その性質上から
効果効能を謳えませんから、遠回しに書かれてますけど
そういうことでですね^^
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