大麦を摂取するとコレステロール値が下がる？その効果って？

日々の食事に大麦を加えるだけで血中コレステロール値が下がる？

大麦と言えば・・・「麦ごはん」

私は子供の頃、この麦ごはんが大好きでしたが、自分家では炊いてくれなかったので二軒隣のお宅へ趣き、毎日のように麦ごはん茶漬けを頂いてました^^;

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