いろんなDHA(EPA)を含んだサプリメントが
発売されてますが、種類が豊富すぎて、
どれを選んだらいいのか迷うこともありますよね?
そういった場合、私なりの選び方はこうです^^
DHAサプリに含まれている「付加成分」に目を向ける。
大体の方が、DHAやEPAの量が多いものを目安にすると
思いますが、当然それは間違いではありません。
こういったサプリを選ばれるなら当然のことだと思います^^
でも、販売されているサプリの中には、
ちょっとDHA(EPA)の含有量が少なすぎない?
っていうものもあります。。
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