DHAサプリの使い道として、、、

サプリメントである以上、飲んだからといって、
はっきりとこうなりました、って言う効果や効能は
語りにくいですが、、、

使っている人間の感覚として、ちょっといつもと違うかな？
ということを感じる瞬間はありますよね^^;

例えば、私は自分の記憶力を上げるためにDHAサプリや
レシチンを飲んでいた時期がありますが、
飲んでる間は、「なんかいつもと違う」、「頭がスッキリしてる」、
「読み物がスラスラ入ってくる」、なんて感じたことがあります。

「DHAサプリはボケ防止に効果あり？頭の回転は早くなるの？」の続きを読む…

DHA（EPA）を含んだサプリメントは、「何に良いのか？」

※サプリメントは薬事法で、「効く」とか「効果」がある、って言っちゃダメなんです^^;

巷では、LDLコレステロール値が高い場合に
摂取すると良いと言われていますが、実際は
どうなんでしょう？

こういったサプリメントは市販、通販されていて
選び放題ですが、薬ではないために「効果・効能」に
付いては明記することができないんですね^^;

そんな中、、、

一般的見解として「DHA/EPAと言えば」・・・

「DHAサプリを飲むと本当に効果がある？何に効くの？」の続きを読む…